Ruduo – metas, kai keičiasi ne tik mūsų garderobas, bet ir odos poreikiai. Vėsesnis oras, stipresnis vėjas, temperatūrų svyravimai ir sausas patalpų oras gali paskatinti odos tempimo pojūtį, sausumą ar jautrumą. Todėl rudenį verta peržiūrėti kasdienę veido priežiūros rutiną ir pasirinkti priemones, kurios padeda palaikyti odos drėgmę, komfortą bei apsauginį barjerą.
Kaip tinkamai prižiūrėti veido odą rudenį? Kokie ingredientai verti dėmesio ir kokias profesionalios kosmetikos priemones rinktis? Dalijamės patarimais, kurie padės susikurti paprastą, bet veiksmingą rudens odos priežiūros rutiną.
Kodėl rudenį keičiasi odos poreikiai?
Vasarą oda dažniau susiduria su intensyvia saulės spinduliuote, karščiu ir prakaitavimu, o rudenį ją veikia vėsesnis oras, vėjas ir šildomų patalpų sausumas. Dėl šių aplinkos veiksnių gali susilpnėti odos apsauginio barjero funkcija ir padidėti drėgmės netekimas.
Rudenį ypač svarbu atkreipti dėmesį į šiuos požymius:
-
Sausumo pojūtį. Oda gali atrodyti šiurkštesnė, pradėti šerpetoti.
-
Tempimą po prausimosi. Tai gali reikšti, kad prausiklis yra per stiprus arba odai trūksta drėgmės.
-
Padidėjusį jautrumą. Vėjas ir temperatūrų pokyčiai gali paskatinti paraudimą ar diskomfortą.
-
Papilkėjusią odos išvaizdą. Odai gali prireikti geresnio drėkinimo ir švelnios, tinkamai parinktos eksfoliacijos.
Svarbiausia taisyklė – ne keisti visus naudojamus produktus iš karto, o įvertinti, ko odai iš tiesų trūksta.
1. Švelnus veido prausimas – pirmasis rudens rutinos žingsnis
Švari oda geriau pasiruošia kitų priežiūros priemonių naudojimui, tačiau prausimas neturėtų pašalinti visų natūralių odos lipidų. Rudenį verta rinktis odos tipui tinkantį prausiklį, kuris efektyviai pašalina nešvarumus, bet nepalieka nemalonaus tempimo pojūčio.
Jeigu oda sausa ar jautri, venkite pernelyg agresyvaus prausimo ir labai karšto vandens. Mišriai ar riebiai odai taip pat nereikėtų rinktis itin stiprių priemonių vien todėl, kad norisi sumažinti blizgesį.
Patarimas: po prausimo švelniai nusausinkite veidą ir drėkinamąsias priemones tepkite nelaukdami, kol oda visiškai išsausės.
2. Drėkinamasis serumas – papildoma pagalba odai
Kai oras tampa vėsesnis, į kasdienę rutiną galima įtraukti serumą. Tai koncentruota priežiūros priemonė, kuri parenkama pagal konkrečius odos poreikius: drėgmės trūkumą, jautrumą, netolygų atspalvį ar pirmuosius senėjimo požymius.
Pavyzdžiui, sausai ir jautriai odai gali tikti priemonės su drėkinamaisiais bei odos komfortą palaikančiais ingredientais. Jeigu oda atrodo papilkėjusi, verta įvertinti ir jos apsauginio barjero būklę, o ne iš karto rinktis intensyviai veikiančius produktus.
Ką verta išbandyti?
„Ekseption PROBIOTIC ULTRASERUM“ – serumas sausai ir jautriai odai su probiotikais, kurį galima įvertinti ieškant odos poreikiams pritaikytos profesionalios priežiūros priemonės.
Peržiūrėkite produktą: https://krema.lt/produkto-zyma/serumas/
Svarbu: serumą rinkitės pagal odos būklę ir gamintojo rekomendacijas. Net ir kokybiška priemonė nebūtinai bus tinkama kiekvienam odos tipui.
3. Atkreipkite dėmesį į odos apsauginį barjerą
Odos apsauginis barjeras padeda sulaikyti drėgmę ir apsaugo nuo išorinių dirgiklių. Kai jis pažeidžiamas, oda gali tapti jautresnė, sausesnė ir labiau linkusi į paraudimą.
Rudenį verta ieškoti odos tipui tinkamų kremų bei serumų, kurie padeda palaikyti drėgmę ir odos komfortą. Ypač naudingi gali būti produktai, kurių sudėtyje yra ceramidų, glicerino ar hialurono rūgšties.
Priemonė, į kurią verta atkreipti dėmesį: „G.M. Collin Daily Ceramide Comfort“ serumo kapsulės. Ceramidų turinčios priemonės gali būti naudingos odos barjero priežiūrai, ypač kai oda jaučiasi išsausėjusi ar jautresnė nei įprastai.
Daugiau informacijos apie produktą: https://krema.lt/produkto-zyma/serumas/
Jei oda nuolat paraudusi, peršti ar stipriai šerpetoja, svarbu ne tik keisti kosmetiką, bet ir įvertinti, ar nėra odos būklės, dėl kurios reikėtų pasikonsultuoti su dermatologu.
4. Ar rudenį galima naudoti retinolį?
Taip, ruduo daugeliui žmonių yra patogus metas pradėti ar tęsti retinolio naudojimą, tačiau pats sezonas negarantuoja, kad priemonė nesukels sudirgimo. Retinolis gali padėti pagerinti odos tekstūros ir netolygaus atspalvio išvaizdą, tačiau pradėjus jį naudoti oda kartais sausėja, parausta ar tampa jautresnė.
„Ekseption RETIN OIL BOOSTER“ – stimuliuojamasis serumas su 0,3 % retinolio ir 1 % vitamino E. Tai viena iš priemonių, kurią galima apsvarstyti norint į rutiną įtraukti retinolį.
Produkto puslapis: https://krema.lt/produktas/veido-prieziura/serumai-veido-prieziura/ekseption-retin-oil-booster-stimuliuojamasis-serumas-su-retinoliu/
Kaip pradėti naudoti retinolį?
-
Pradėkite nuo nedidelio naudojimo dažnio ir laikykitės gamintojo instrukcijų.
-
Nenaudokite kelių stipriai veikiančių priemonių vienu metu, jei oda dar nepripratusi.
-
Stebėkite odos reakciją ir pasirūpinkite tinkamu drėkinimu.
-
Dieną naudokite plataus spektro apsauginį kremą nuo saulės.
Jeigu oda jautri, sudirgusi ar pažeista, retinolio naudojimą reikėtų atidėti, kol oda atsigaus. Retinoidų nėštumo metu rekomenduojama vengti.
5. SPF apsauga reikalinga ir rudenį
Viena dažniausių odos priežiūros klaidų – manyti, kad apsauginis kremas nuo saulės reikalingas tik vasarą. UVA spinduliai odą veikia ir debesuotomis dienomis, o jų poveikis svarbus kalbant apie fotosenėjimą ir pigmentacijos pokyčius.
Todėl ryte, kaip paskutinį odos priežiūros žingsnį prieš makiažą, verta naudoti plataus spektro SPF 30–50 apsaugą, atsižvelgiant į buvimo lauke trukmę ir aplinkybes.
„Clinicare“ koreguojamasis kremas SPF50++ su spalva gali būti praktiškas pasirinkimas norint suderinti odos atspalvio suvienodinimą ir apsaugą nuo saulės.
Peržiūrėkite produktą: https://krema.lt/produktas/veido-prieziura/kremai-ir-emulsijos/clinicare-koreguojamasis-kremas-spf50-su-spalva/
Apsauginę priemonę tepkite pakankamu kiekiu ir būdami lauke atnaujinkite pagal produkto instrukcijas bei saulės poveikį.
6. Paprasta rudens veido priežiūros rutina
Norint pasirūpinti oda, nebūtina naudoti daugybės produktų. Pradėkite nuo pagrindinių žingsnių ir papildomas priemones įtraukite pagal savo odos poreikius.
Ryte:
-
Švelnus veido prausiklis.
-
Drėkinamasis serumas, jei jo reikia.
-
Odos tipui tinkamas kremas.
-
Plataus spektro SPF apsauga.
Vakare:
-
Makiažo ir nešvarumų pašalinimas.
-
Švelnus prausiklis.
-
Tikslinės priemonės, pavyzdžiui, retinolio serumas, jei jis tinka jūsų odai.
-
Drėkinamasis kremas.
Jei naudojate retinolį ar rūgštis, rutiną pritaikykite taip, kad nesukeltumėte odos sudirgimo. Kuo jautresnė oda, tuo svarbiau pradėti nuo mažiau priemonių ir stebėti jų poveikį.
7. Rudens grožio atradimai – su nuolaida „Krema.lt“
Ruduo – puikus metas peržiūrėti kosmetikos lentyną, papildyti kasdienės priežiūros priemones ir atrasti produktus, kurių iš tiesų reikia jūsų odai.
Internetinėje parduotuvėje „Krema.lt“ rasite profesionalios veido, kūno ir plaukų priežiūros kosmetikos, įskaitant „Ekseption“, „G.M. Collin“ ir „Clinicare“ produktus.
Norite apsipirkti palankiau?
Pasinaudokite nuolaidos kodu RUDUO5 ir gaukite 5 % nuolaidą, jei kodas galioja jūsų užsakymui pagal tuo metu taikomas parduotuvės sąlygas.
Atraskite produktus: https://krema.lt/
Išvada: ruduo – metas daugiau dėmesio skirti odos komfortui
Rudeninė odos priežiūra neturi būti sudėtinga. Švelnus prausimas, tinkamas drėkinimas, atsakingai pasirinktos aktyviosios medžiagos ir kasdienė SPF apsauga padeda palaikyti sveikai atrodančią odą visą sezoną.
Svarbiausia – rinktis priemones ne pagal tendencijas, o pagal individualius odos poreikius. O jei norisi papildyti kosmetikos lentyną profesionaliomis priemonėmis, užsukite į „Krema.lt“ ir nepamirškite kodo RUDUO5, suteikiančio 5 % nuolaidą, jei jis galioja jūsų pirkiniams.
